Yoga Nature

Les dynamismes de la vie s’exprimant dans la nature :

naissance et éclosion des bourgeons,
croissance et épanouissement
floraison, communication entre les éléments et création,
cueillette et tri des fruits
chute des feuilles et repos sont également en chacun de nous.

Lors de ces cours de 2 heures, nous pratiquons des marches conscientes et méditatives, des postures dans l’énergie du moment, des respirations. Nous nous connectons ainsi à l’énergie vitale naturelle et universelle déjà là. Nous nous ouvrons à l’instant présent, à l’énergie des cycles des saisons et à la force vitale qui unit tout être vivant.

Dates des cours 2022 :

Cours Nature à Cancale ou St Malo :

Yoga au coucher de soleil à la Pointe des Daules

Yoga au parc de la Briantais

Regardez les dates et horaires sur ma page « Evènements » et inscrivez-vous !

Les cours ont lieu

dans un parc, sur une plage

à

Saint-Malo / Cancale

Saint-Cast / Cap Fréhel

Durée des cours : 1h30

Coût à la séance : entre 8 et 12 euros

Mon intention de l’année : Vivre avec les éléments naturels toute l’année.

Proposer des cours à toutes les saisons, sous le soleil, la pluie, la neige sisi….!!!

Lors des cours de Yoga Nature, nous nous plaçons dans un état de présence à nous-même ainsi qu’aux éléments naturels qui nous entourent.

Nous pouvons sentir autrement l’activité de notre corps, notre lien à la Terre, au Soleil, aux éléments naturels, aux cycles de la vie et des saisons.

Un groupe de plus de 3 personnes peut me faire une demande de cours.

Les cours peuvent être annulés suivant les conditions climatiques.

Ils sont ouverts à tous débutants comme pratiquants le yoga.