Méditation

La méditation amène un état de tranquillité du corps et de l’esprit. Elle ouvre à une conscience intuitive et à des facettes de plus en plus subtiles de la Vie.

Nous nous apportons au fil des méditations plus de concentration, de clarté, de lucidité, de définition, de paix. Nous nous ouvrons à l’instant présent et ouvrons notre cœur à ce qui est déjà.

Nous aspirons à nous relier à notre lumière intérieure, notre beauté intérieure, à notre « pouvoir » de création individuelle et collective et pourquoi pas au « sacré »…« ça crée ! »

Les cours ont lieu tous les 1ers samedis de chaque mois :

à la Richardais, salle caradec

de 10h à 12h

à Matignon, salle des associations

de 14h30 à 16h30

Prix à la séance : 10 à 15 euros

La Méditation amène à un nouveau positionnement du corps et de l’esprit. Elle ouvre des portes précieuses dans l’énergie du cœur et développe la conscience des pensées et des émotions.

Elle peut apporter un nouvel éclairage sur un événement vécu, une situation, un fonctionnement, des peurs enfouies, des pensées envahissantes…

Elle nous propose de passer d’un mode analytique du cerveau à un mode intuitif, sans aucune opposition, mais comme une ouverture du cœur. Notre vision de la vie peut alors s’élargir, se densifier.

A tout moment de l’année, venez expérimenter.

Vous vous inscrivez à la séance en cliquant sur la page « contact ».

De l’immobilité de la posture de méditation

  • à des concentrations sur ou sans objet
  • des mudras (gestes induisant des énergies)
  • aux mantras (vibrations sonores)
  • des pratiques de respiration à des visualisations

nous expérimentons, vivons, essayons de percevoir dans l’énergie et échangeons si nous le désirons.

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